دليل العناية بالبشرة الجافة من الطبيعة

البشرة الجافة تحتاج عناية خاصة وروتيناً يومياً لترطيبها وتغذيتها بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن وغيرها، والأهم من ذلك عدم الإسراف في المواد التجميلية والكيمائية التي تضر البشرة وتسبب الجفاف، ولكن يمكنك الاعتناء ببشرتك وتغذيتها من مواد طبيعية آمنة ومتوفرة لديك ويمكن تحضيرها في المنزل بشكل بومي لتكون جزءاً من روتينك اليومي وأولها.

طريقة تنظيف البشرة:

يعتبر غسيل البشرة من الأمور الضرورية والتي يجب القيام بها كعادة أساسية قبل النوم، حتى يتم تنظيف البشرة من كافة الأوساخ التي تراكمت عليها على مدار اليوم من عدة مصادر مثل تلوت الهواء والأتربة وأشعة الشمس، فجميع هذه الظروف تساعد بدورها على سد مسامات الوجه.

فاستخدام الصابون المناسب للبشرة من أهم خطوات العناية بالبشرة الجافة؛ لأن البشرة تحتوي علي زيوت طبيعية بدورها الترطيب اللازم لها، فعند استخدام بعض أنواع الصابون الكميائية من الممكن أن تجرد البشرة من تلك الزيوت مسببة حدوث تهيج أو التهاب فيها؛ لذا ينبغي استخدام أنواع جيدة منها خالية من الكيماويات والكحول وعدم استخدام صابون ضد البكتريا لأنه يسبب جفافاً للبشرة.

 استخدام البخار:

تنظيف الوجه بالبخار هو من أهم الخطوات التي تساعد علي تنظيف البشرة بعمق وتخليصها من الأتربة والجلد الميت، ويمكنك تطبيقها في المنزل بخطوات بسيطة عن طريق وضع إناء من الماء الساخن ووضع القليل من الملح وماء الورد فيه وتوجيه البخار نحو البشرة لمدة 10 دقائق ثم غسل البشرة بالماء البارد لغلق المسام ووضع مرطب الخاص بك.

 تقشير البشرة:

استخدام مقشر طبيعي مرة واحدة في الأسبوع من المواد الطبيعية كالسكر وزيت الزيتون يساعد في إزالة خلايا الجلد الميت مما يسمح للبشرة بامتصاص المرطب بشكل أفضل.

استخدام زيوت طبيعية للترطيب:

زيت جوز الهند وزيت الأفوكادو وزيت الزيتون جميعها زيوت تساعد في تغذية البشرة وترطيبها ولكن تحتاج إلى عناية خاصة في تنظيفها بلطف حتي لا تتراكم علي البشرة وتسبب مشاكل.

-         غسل الوجه بالفاكهة:

مثل الأناناس والبابايا لأنه يساعد في التخلص من الجلد الميت من على الوجه والجسم.

-         استخدام الماسكات التي تساعد في ترطيب ونضارة البشرة:

 مثل ماسك العسل مع الشوفان أو ماسك الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون وتركهم على البشرة ٣٠ دقيقة ويكرر مرة كل أسبوع.

كمادات الحليب:

-         الحليب أيضاً غني بالمواد الغذائية والفيتامينات المفيدة للبشرة فضعي كمادات الحليب علي بشرتك ١٠ دقائق فهي مفيدة أيضاً للبشرة الحساسة.

 ماسك الأفوكادو والعسل:

من المعروف عن ثمرة الأفوكادو أنها تحتوي على الكثير من المعادن التي تساعد على تغذية وترطيب البشرة الجافة، فيمكنك تحضير ماسك الأفوكادو عن طريق هرس ثمرة من الأفوكادو وخلطها مع معلقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل وعمل قناع وتركه على البشرة ٢٠ دقيقة ثم غسل الوجه بالماء وترطيبه بمرطب المفضل لديك.